Kardio vs. silový trénink: Co potřebujete vědět MD Anderson Cancer Center 1:06 4 years ago 5 169 261 Далее Скачать
Jak těžce byste měli zvedat? | Jednoduchý silový trénink #4 Renaissance Periodization 5:02 3 years ago 83 550 Далее Скачать
JAK ZVÝŠIT SÍLU? Počet opakování? Nejlepší cviky na sílu. Stačí cviky s vlastní vahou? Fitness007 6:01 4 years ago 32 315 Далее Скачать
JAK CVIČIT PRO MAXIMÁLNÍ SÍLU (Jánko + Aleš Lamka) Aleš Lamka - Fitness 26:51 1 year ago 56 777 Далее Скачать
@AnabolicHorse @JakubEnzl l Principy silového tréninku l Booster Academy l GymBeam GymBeam Prague 25:24 1 year ago 38 162 Далее Скачать
SILOVÝ TRÉNINK #2 | Ramena, triceps + prsa. Vylepši techniku. Fitness007 11:26 2 years ago 22 473 Далее Скачать
Domácí cvičení - Silový trénink s vlastní vahou | 25 min Pinky Protein 24:53 3 years ago 13 831 Далее Скачать
Jak dlouho by měl trvat silový trénink? Jsou dobré opasky na cvičení? Otázky & Odpovědi Kulturistika.com 27:55 2 years ago 17 548 Далее Скачать
20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou. Fitness007 20:25 3 years ago 184 629 Далее Скачать
SILOVÝ TRÉNINK 1# | Úvod, základní principy a adaptace. Nejen pro začátečníky. Fitness007 24:56 3 years ago 9 047 Далее Скачать
💦🔥24 MINUTOVÝ TRÉNINK PRO SPALOVÁNÍ TUKŮ | NA DOMA, BEZ SKÁKÁNÍ | ZACVIČ SI SE MNOU Katy Blažčíková 24:54 4 years ago 49 408 Далее Скачать
O výhodách silového tréninku s Janem Šebkem I Trime Podcast #34 Trime 56:15 6 months ago 3 758 Далее Скачать
VRŠEK TĚLA 1/4 | Rest-pause technika. Silový trénink pro růst svalové hmoty a síly. Fitness007 28:03 1 year ago 26 052 Далее Скачать
Mohu cvičit celý rok v kuse silový trénink? Otázky & Odpovědi Kulturistika.com 28:04 4 years ago 20 937 Далее Скачать
